雨…せっかくのフットサルの練習も雨で中止。。 昨日は一日休んで腕立てと腹筋しかしてなかったから 雨が弱くなった時を見計らって少しjogした。 明日はまじで2部練。。 100×30本と3分×10Sやってくるかね。