ふ～～今週も終わり？かな。
何とか乗り切った！
けど、また日曜からレポート地獄だわ。
まだ俺は電磁気普段勉強してるから特にテスト勉強する
必要がないからいいかな。
あとはまじめにやったおかげで前々回のレポート
の点数も良かったし、再レポもあんまし直す所ないし！
最近練習のこと全くかけないことが悲しい。。
来週の前半過ぎれば練習できる！
------------------------
〔練習メニュー〕 ＜自宅＞
腕立て×50回 金井式腹筋×各30回×1S
カーフレイズ×各30回×2Ｓ スクワット(1分)
ストレッチ
足の調子 普
体調 普
食事 普+ﾌﾟﾛﾃｲﾝ+ｺﾗｰｹﾞﾝ
体重 56.4kg
筋肉量 38.0%
体脂肪 11.3%
何とか乗り切った！
けど、また日曜からレポート地獄だわ。
まだ俺は電磁気普段勉強してるから特にテスト勉強する
必要がないからいいかな。
あとはまじめにやったおかげで前々回のレポート
の点数も良かったし、再レポもあんまし直す所ないし！
最近練習のこと全くかけないことが悲しい。。
来週の前半過ぎれば練習できる！
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〔練習メニュー〕 ＜自宅＞
腕立て×50回 金井式腹筋×各30回×1S
カーフレイズ×各30回×2Ｓ スクワット(1分)
ストレッチ
足の調子 普
体調 普
食事 普+ﾌﾟﾛﾃｲﾝ+ｺﾗｰｹﾞﾝ
体重 56.4kg
筋肉量 38.0%
体脂肪 11.3%