体重減らねー減らねー(;_;)
 
 
4月から3日に1日は
ウォーキング&ランニング約1時間してて
腰回し&ストレッチは毎日してる!
 
で生理前は-1.5kgだったのに
生理きて一気に3kg太った(笑)
 
ありえなくない?
もう生理終わって10日くらい経つけど
増えたまま戻んないし。
 
生理のせいにしてるわけじゃないけど
腑に落ちねー!笑
 
 
食事減らすのはまえにリバウンドしてるから
あんましたくないし
そしたら運動するしかないけど
今のペース以上はむりぽです延髄突き割る!-DIMG0464.gif
 
てゆーのはいいわけなんだな多分。
痩せたきゃ毎日動けってか。
 
 
今日あまりに悲しくて
晩御飯後吐いてみた。笑
気休めですがwww
 
 
あーもーやだーーー(笑)(笑)(笑)

毎日アイス2個食べてます
ばかかまじで


彼氏がバイクで事故って
足けがしたから
今日はおとなしく家で桃鉄しました^^

目的地3回連続ゴールしたり
絶好調モードになりまくったり
今回のわたしは強いです^^笑

ま、99年設定で
いま16年目だけどねw


夜は焼き肉もりもり食べました死にたい





てか!
髪切りたいけど我慢しよ
今度こそ伸ばそ(^o^)

あー切りたい
 
昨日はゼミおわったあと
PC室で時間つぶして
初めてのゼミ飲みだった延髄突き割る!-DIMG0484.gif
 
先生もゼミ生も
みんなふつーにいい人!
 
月1でやろって流れになった^^
 
いやしかし酒よわいわたし(笑)
 
 
アレなできごともあったけど
夏に合宿あるしまじがんばろ。
温泉裸だしね(笑)
 
なにより
可愛くなりたいですほんと^^w
 
いろんな理由でね( ^ω^ )
 
 
 
で吐きそうになりながら相模原戻り
ひとみと一緒に岩盤浴\(^o^)/
もうね、滝汗。
毎度のことながら気持ちーです。
 
受付のおねーさんに聞いたら
岩盤浴ヨガで1~2キロ痩せるらしい!
行くしかないっしょまじで(^^)
 
 
帰ってからは疲れ果ててたらしく
寝落ちてた(笑)
 
で11時にたたき起こされ
支度していま横浜線!
 
ふみとプラネタリウム行ってきまーす(^o^)
 
 
 
じゃ