はじめましての方も、
毎度おなじみの方も、
どうぞごゆっくり
東京深川で、
糖尿病のおっさん（夫・age53）と
2頭のミニチュアダックス
（ゆず♂14・小麦♀11）と
楽しく暮らしています。
飲んだくれのぐうたら主婦（age52）ですが
どうぞ仲良くしてくださいね
こんにちは～！
10月も後半だけど、まだ半袖を着ています
今日も夏日で暑かった
あたしが子供のころ、
１年中半袖短パンの子が学年にひとりはいたけど
あたしもそうなって行くのかな？ってくらい
半袖ばっかり着てる
さて、今日のお弁当はこちら！
鶏もも肉の柚子胡椒炒めとすだちおにぎり弁当
・鶏もも肉と長ねぎの柚子胡椒炒め
・紫芋のマスタードサラダ
・人参のペペロンチーズ
・セロリのナムル
・すだちおにぎり
鶏もも肉と長ねぎの柚子胡椒炒め
ひと口大に切った鶏もも肉を焼いて
斜め切りの長ねぎを加えて
柚子胡椒、醤油、みりん、酒で味付け。
さっぱり和風で、ピリッとした
炒め物です。
すだちおにぎり
すだちをキューっと絞ったご飯に
ごま油と塩を混ぜておにぎりに。
↓このレシピはライムになってるけど
今日はすだちで作ってます。
今年は不作らしく高かったすだち。
先日産直で5個150円だったので、
迷わず購入したよ！
今日のお弁当箱
柴田慶信商店の長手弁当箱。
小と中だけだけど、ふるさと納税も
在庫あったよ。
柴田さんの公式サイトでは
全サイズ在庫ありました。
在庫あるの珍しいので
気になる方はチャック…いや、
チェックしてみてね！
昨日のメインおかずのレシピ動画
昨日の丸め豚こまのミートボール、
レシピ動画作りました。
Instagramでどうぞ。
昨日のお弁当の詰め方動画
詰め方はLINE VOOMに載せてます。
今日の鶏肉レシピも動画撮ったけど
需要あるかしら
さて、今週も明日で終わり～！
あと少し、頑張ろう
はじめての著書です。
お弁当箱の形別の詰め方プロセスと、
色別の作り置きおかずを載せています
Kindle版もありますよ。
フォローしてくださると
小躍りして喜びます❣
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