友達が防風通聖散
飲んで痩せた
とのことだったので1年くらい前かな…
飲んでみたのだけど、効果はあまり得られてないような
σ(･･*)は顆粒やら粉薬は苦手なので
最近はビスラットゴールド を飲んでます。
効果があまり得られないんなら飲むのやめればいいのに…
それが…
飲む前はそんなにひどい便秘ではなかったのに
最近は飲まないとひどい便秘になってしまい
のためだけに飲むようになっちゃいました
あとこのお薬、最近、薬屋さんの薬剤師さんに
結構強いお薬だから疲れちゃったりするので
あんまり疲れてるって感じる時には飲まないように。
とお薬の説明をして頂いた。
言われるまで気づかなかったけど
そういえば疲れてるときあるかも…
でも飲まなきゃ便秘しちゃうしなぁ…
やっぱりお薬なので、これから飲んでみよう。
という人は副作用（？）も考えてからはぢめた方がいいかもです
昨日お風呂の記事を書いたので我が家のお風呂のご紹介です
マンションなのですが…
浴室のお風呂は熱気で参ってしまいお風呂は好きなのだけど
長時間入っていられない＆露天風呂大好きなので
ベランダにお風呂設置しちゃいました
猫足バスタブで沸かしなおしはできないので
48℃と熱めのお湯です
よく見えませんがテーブルの上
中央のボールはライトです
ラブホテル等にありがちなレインボーに光るライト
お湯の中に入れて楽しむのだけど電池切れになってから
使ってませぬ
灯かりはアロマキャンドルとご近所の灯かりで（ぁ
アムールローズピンクソルトバスという入浴剤を買ってみました
発汗作用＆お肌ツルツルになるらしい
さっそく昨晩入ってみました
発汗については…
いつも48℃と熱いお風呂に入ってるのでよく分かりませんでした
でもお肌は入ってる時ツルツルになりましたよん
昨日は眠かったので30分～40分の入浴でした
もう少し長く入ったら発汗の差分かるのかな
あ…でも以前に使ってた入浴剤も発汗作用ある入浴剤だったので
体感としては分からないのかも…
以前使っていた入浴剤は美SPAという入浴剤
こっちの方が香りは好きかな。
色も綺麗な濃いピンクで綺麗だったし
でもツルツル感はソルトバスでした
