こんばんは
今日は旦那の会社関係の方々と
お花見に行ってきました
まだ蕾も多かったですが
なかなか綺麗に咲いていました
そして久しぶりにたくさんの人と
触れ合って
なんだか暖かい気持ちになりました
やっぱり私寂しいんだなぁ
毎日息子と一緒にいられて
幸せだけど、やっぱり
人と触れ合うのって大事
初めて会う方々がほとんどだったけど
すごくいい方達で、楽しかった
息子君はマイペースに遊びまくる
そして愛想振りまく
ほんと
こういう場では
よく笑って人に笑顔振りまいて
とってもいい子だなぁ
世渡り上手だきっと
お弁当ほぼ残したけど
楽しかったね
また今週末ももしかしたら行けるかな？
それでは簡単にご飯記録です
朝ごはん
画像貼り付けにしてみました
ふすまベーグルのトースト
ふすまの香りが感じられて私は好き。
ふすまは結構好きで
糖質制限じゃなくても食べたいかも
小麦の香りももちろん好きだけど
お昼ご飯
下準備何もしてなかったのに
寝坊してこの有様よ
いいのいいの、旦那は好きな物
買って食べてたし…
食べた分でこんな感じです
あ
お団子の分もちろん入ってます
なので糖質高め～
こういう時は食べないと
夕ご飯
ピザ2枚食べました
満腹～
今日のトータル
昨日食べすぎてるので
まぁ、このくらいで
にしても少なすぎたか。
反省！
明日はしっかり食べるぞ
運動スクワット2種類
クランチ2種
プッシュアップ20×3
13000歩
沢山動いたので筋トレ軽めに
今日も読んでいただき
ありがとうございました