今日は水曜日なので、ひっそりポイント予定でしたが、やる気と時間がなかったので（笑）、あっさり回避。
とはいえ、ただジョグだけっていうのもなぁ・・・。と思い、久しぶりに坂練。
通常だと、航空公園の中の200mの坂を使うんですが、も少し距離が欲しいと思い、別の坂をチョイス。
300mほどの坂を上ったり下りたり6往復。
終わったら、体から湯気が出てて、このまま何かに変身するんじゃないかと案じましたわ。w。
短い時間で、あまりプレッシャーに感じず、そこそこの負荷がかかるっつーのはとてもよき。
ここのところ、ペースに若干の変動はあるものの、基本「ジョグ」しかしていないので、不安もありますが、とりあえず4月のウルトラが終わるまでは安全走行で行こうと思います。
それが終わったら、本気でしばらくオフりたい・・・。
今年は奥武蔵のウルトラが秋開催なので、5月6月に試走に行かなくていい分、その時期基本に返ってスピード練習頑張ってみようかななどど、現在絶賛お餅を絵にかいております。
駄菓子菓子。
問題は織田がまたしても2年にわたって使用できなくなること。泣。
おそらく次に織田が使えるようになるころ、あたしは「トラックってなぁに？？大きい車？？」とか言ってるであろうと、希望を込めてここに記しておきます。
そろそろもろもろのレースの計画を立てなきゃなー。
問題は今年の夏も（くっそ）暑いって言われていること。
だとしたら水戸を回避して、秋開催の奥武蔵ウルトラマラソンに出ようかなと思ってます。
秋になったからもう出るのはやめようかと思っていたんですが、いかんせん過去の出走回数14回と、自身最多の参加レース。
せめて「これが最後！」と思って走りたいわけです。
次回出走したら15回できりもいいし。
ゴールドゼッケンまで頑張りたいなと思わなくもないんですが、それまではあと6回。
命削る羽目になりそうだし。泣。
そうなると秋のレースは「つくば」が有力。
みんな大好き高速レース（らしい）つくばですが。
まぁぶっちゃけ面白味はないわけで。
ここ数年は参加を見合わせておりましたが、日帰りできるのは大きな魅力。
そして11月の終わりであれば、いくらなんでも「暑さとの闘い」の可能性は低いだろう（と思いたい）。
一本は遠征レースも入れたいけど、一本は記録を狙うレースも入れたい。
もうこの際公認、非公認にこだわるつもりはないので、「走りやすさ」にこだわりたいところ。
悩みますなー。
そんな今日は、相方がトラブルにつき、帰宅時間が予定より結構遅くなり。
あたしは腹ペコ青虫となりました。ｗ。
たけのこをもりもり入れた豚キムチ。
豚キム×たけのこ、최고!
冷蔵庫にブロッコリーとトマトがあったので「ブロッコリー トマト」で検索掛けたらでてきたのがこれ。
ブロッコリーとトマトのチーズ焼き。
たいていのものはチーズかけて焼けばおいしいのだ（自説）。
自家製たこキムチ。
作り置きしてあるキムチのもとに、キュウリとたこととびっこを漬け込んでみたら、うまし。ｗ。
こないだQちゃんちで食べた塩豆腐がおいしかったのでまねっこ。ｗ。
毎度のことですが、この後チョコ食べ過ぎて猛省（←マインチ言ってる気がする・・・）。
今日頑張ったこと。
橋を行ったり来たりの坂練6往復。
久しぶりにど汗をかきました。
すっきりしたー（ヘンタイ）。
おまけ。
うちのニャンニャントレイン。
발차하겠습니다！
나도 타고싶어요❤️