こんばんは
リバウンドリセット４日目
今朝の体重は
７７ｋｇ
昨日から−０.７ｋｇ
スタートから−１.７ｋｇ
まだ順調に減ってきてます
そんな今日の朝は
昨日より少し多めに雪を被ってました
道路にも薄っすら積もってましたが
凍ってはいないので出発
ただ大府では結構積もっている
所があって慎重に走りました
そんな雪も昼前には上がって
帰る頃には
月が綺麗に見えてました
そして帰宅後は
冷たく強い風の中ウォーキングへ
気温は２°C 風速５m
体感温度は氷点下
それでもお気に入りコースを
しっかり歩いてきました
