今日はウォーキング

こんばんは

今日もいなべ市で出張工事だったんですが、

現地に向かう途中の伊勢湾岸道で

名港トリトンの橋の上で車が反転する事故があつて、

大府から高速に乗った所から大渋滞…

結局渋滞を抜けるのに１時間半も掛かってしまい、

狭いプロボックスの後席に２時間以上もカンヅメに…

おかげで腰が固まってしまい、

今日は早めに帰れたのに走ることが不安で

ウォーキングへ

今日は風もなく

気温も高くてランニング日和だったんですが…

ウォーキングもそれなりに早足で駆け抜けました❗️