筋トレした後の飯はウマシ♡

こんばん遊(*≧ω≦)

遊ぶように歌い踊り、輝く光と音で魅了する！
皆で楽しめる空間を創造し『笑顔と元気』をお届けする。
リズムパフォーマーの遊輝です(ゝω・´★)


今日は１日筋トレをしてましたよ♪
天気の良い日に体を動かすの最高ですねえ(*´艸`)
あり得ない位に今日は良い汗をかいたなぁ

「お前…。頭から水でも被ったのか？」

って位になってましたよ！
いや、本当にさ！

最近凄い汗をかくんですよね。
水分の取りすぎかなぁ？
汗っかき+体が燃焼してるんだろうや


筋肉もちょっとずつ付いてきたぞ！
細マッチョになれるかなぁ(*´ω｀*)



そしてー。毎度筋トレ後はガツガツご飯をたぺるのが僕だ！


デデーン！




トンカツが食べたい気分だったんだよ
今回も沢山食べた！
だけど最近食べ過ぎて太り始めてそうで、ちょっと不安です(;´Д⊂)


まだ大丈夫な筈だ…！




そして＼(^^)／


今日はメルマガの日☆
今からダッシュでメルマガ書くぞ！

今回のメルマガ限定動画は、僕がボツ作品だな！
と思ってた物を載せる予定(；´∀｀)

楽しみに待っててね( *・ω・)ノ


てな事で、メルマガ作成します！


おつ遊(*≧ω≦)




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