首がいたい(笑)

筋トレを無茶しすぎて

首がいたいです🍀

筋肉をつけるためには

肉を食べないと～

て食べましたが

お腹の調子がわるくなりました

食べかたが悪いんでしょうか？

みんなと同じもの食べてるのに

自分だけあたったりします

海外にいったらほぼお腹こわします

手もふいてるのにね？

せつないな～(笑)