１日年休を取ってます
さすがに脚がはってます
いや・・・膝がミシミシ
傷んだ筋肉に栄養を与えましょう🍀
嫁の居ぬ間の一人焼き肉です
霜降りより赤身系が好きなんですが
いつもは感じない血の味を
凄く感じました(≧∇≦)
体が欲しているんでしょうか？
さて
今週もお昼のスープを
作らないといけないので
買い出しに行ってきましたが
新鮮なイカを見てしまい購入🎵
さっきまでイカをさばいてました
ポチっとはずして
ソ～ッと抜いて
えんぺらから一気にスルッと
・・・・なんか気持ちいい✨
新鮮なキモと一緒に煮付け
春菊のおひたしと
納豆で晩酌でもしますか～