
黄土よもぎ蒸し体験記171回目(9/24)
9月も下旬だと言うのにまだまだ夏のような暑さが続いている。
先日の検診で許可がおり、術後初のよもぎ蒸し。
久しぶりに温まって、汗もダクダク、とても気持ちの良い時間となった。
やはり、エアコンで体は冷えているので、夏でも体を温めることは大切だと実感した。

少し白い泡が出ている。冷えていたと思われる。あとは、脂も出ているので体の要らないものの排出ができた。
黄土よもぎ蒸し体験記172回目(10/7)
10月に入ったのにまだ暑い。秋はいつ来るのだろうか…
今回も良く汗が出た。術後の体調も良くなってきている。
大きな子宮筋腫がありながらも最後まで出血が止まらないなどと悩むこともなく、お腹の痛みも薬を飲むほどでもなく、急激に大きくなったわけでもないので、ロボット支援下の腹腔鏡で手術できたのは、やはりよもぎ蒸しをしていたからなのかなと改めて思う。
これこらも、出きることを続けていく。

脂が多い。要らないものが出やすくなっている。
黄土よもぎ蒸し体験記173回目(10/23)
朝晩の寒暖差が現れてきて、少しずつ秋の気配がする。
足元が冷えるようになってきたので、しっかりと定期的に温めていきたい。体が冷えていると汗の出方にも影響してくるので、気を付けたい。


