ｉＰｏｄシャッフルを買ったよ。

ｉＰｏｄシャッフルを手に入れました。

一番小さいの。

そう、あのクリップ型のやつ。

ホント、凄い。

こんなので音楽が聴けるなんて驚き、ってくらい。

軽くて小さい。

シャッフルだからメインの操作はパソコンでしなくちゃいけないんだけど

ＭＤに録音するとかの手間を考えたら全然らくちん。

電池も要らないし。

世の中ってこんなに進歩してるのねー。

ただ、最近全然ＣＤを買っていないので私の持ってる曲が古いのが玉に瑕。

新しいＣＤを買いにいかなくちゃね。（笑。

がんばった。

やったー。

今回は２．７０キロの増え。

私にしては少ないぞ。（笑。

でも、残りが多いからがんばってひいても

１．１キロまた残ってしまった。

これが日曜日を挟むと結構つらいのよね。

あとね、やっぱり筋肉があちこちつるのよね・・・。

特に脇腹の筋肉がつるのが痛い。

体重は軽い方がいいんだろうけど、こうも不具合が多いと

ひくのもなんだかつらいよね。

悪循環に陥っているとはおもうんだけど、なかなか抜け出せない。

でも、がんばるよ。

うん。

残りすぎ。

本日も透析でしたよ。

増えが４．６キロ。

がーん・・・。

１時間に９５０ｍｌが上限の除水なので約１キロほど残ります。

先週の残りもあるので合計２．１キロ・・・。

うーん、かなり厳しいなぁ。

１キロくらい除水かけてくれれば０．６の残りで

でもそれでも１．７の残りかぁ・・・。

真面目に絶食とかしないと絶対に取りきれないよね。

栄養はとらなくちゃいけないから、絶食は駄目なんだけどね。

カロリーメイトとかサクサクしたものだけで食事を済ませるか？

ホント、ダイエットに励む若いおねえちゃんみたいになってきたな。（笑。