昨日の結果と、これからやってみようと思うこと。
結果
✳︎二回目（21時）、三回目（0時半）、四回目（3時半）に3時間寝た。
今までは0時までに1時間くらいで起きては泣いていました。少ーし改善したとは言え、結局四回寝かしつけてますね…
これからもっと間隔が空くと良いなぁ。
これからの改善点
✳︎朝寝の見直し
私が寝不足でしんどいのもあり、午前中は起きてはおっぱいで寝て起きてはおっぱいで寝て…でお昼ということが続いていたので、1時間くらいで切り上げるようにしたいと思います。頑張ります。
✳︎お風呂→授乳→就寝の流れを作りたいので、べつに早めなくてもよかった。
逆に、お風呂上がりにトロントロンしててかわいそうでした。今日は我慢させず、その流れで寝かしつけたいとおもいます。
✳︎20時寝かしつけのリベンジ
寝返りしなければ、寝続けていたのかもしれないので。
✳︎寝返り防止策を考える
家にあるクッションで防いでみましたが、寝返りしてましたし、寝返り防止専用クッション…必要なのかしら？？
あとは、寝やすい室温設定で寝返り防止。
✳︎0時の授乳は必要か
10分で寝たので、おっぱいで安心しただけかも…抱っこだけでも寝たのかも…。
今日は抱っこだけで寝かしつけてみて、寝付きや、次起きる時間を見てみます。
でも、おっぱいと相談かもです。よく張るので。
ベッドに置いたら自然に寝る子…
夜寝たら朝まで起きない子…
羨ましいです。
そうちゃんは基本グズグズ泣きながら寝付きます。でもそれは個性ですもんね。
これからのそうちゃんの長い人生の中で、おっぱいあげられる時期はほんのわずかだと思うと、大事にしたい気もします。
でも、離乳食や歯への影響など、昨夜いろいろ悩み、考えて、疲れました笑
暑いし、喉が乾いているだけかもしれないので、白湯を飲ませたりしようかなと思います。
間隔が空けばラッキー！という気持ちで1週間くらいやってみたいと思います。
一歳過ぎたら夜中の授乳はシャットアウトして良いみたいですし、2歳になってもおっぱい欲しがる…という感じだったら本気で考えようと思います笑