この赤い色❤️
カットするたび、テンションあがります
アサイーよりも美容効果があると言われいる
レッドピタヤ
別名ドラゴンフルーツ🐲
レッドピタヤの赤い色は
「ベタシアニン」という抗酸化力の強いポリフェノールで、バナナより食物繊維やミネラルが、たくさん含まれてるそうですよ
まぁ、これだけ強烈な赤い色だから
ポリフェノールたっぷりなのも納得
そのわりに、、、
甘みが少なくて、超さっぱり味
初めて食べた時は
そのギャップにびっくりしたわ
でも今ではジューシーな真っ赤な果肉も好きだけど
超さっぱり味も好き
今日のおやつ
バナナとレッドピタヤ
〜チアシード入りのコンブチャソース〜
👆
今日のネーミングセンスはどうかな
だいたいいつもそのまんま💦笑
甘酸っぱいコンブチャはフルーツによく合います
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分かち愛のコンブチャ💛
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