自分のケアが大変になってきた。

うつ状態継続中。

オンラインでいろんなうつチェックテストやってみていますが

どれも中～重度で病院行けって出るわあ。

これまではASD長男や繊細くん次男のサポートにいそしんできたつもりでしたが、

いまや

自分のケアが大変な毎日。

なんとか自分をだましだまし、

仕事や人付き合い、家事をこなしています。

コーヒーと美味しいお菓子を目標に・・・。

ちょっと大変な毎日。