今日はプールへ行きたがらなかったせいちゃん。
結局はしまじろうを抱えて
「おでかけするーー!」
と、家を出発。
プールでのクラスがKIDSに上ってからはその内容になかなか馴染めない様子。
でも、今日は久々に自ら飛び込みもできて上出来でした♥
帰りは、
「たのしかったね~。またこようね~。」
と、お馴染みの台詞まで出たので結構楽しかったみたい。
先程、お昼寝しちゃった。
けれど1時間で起こしてお風呂入れないと…。
せっかく早寝早起きの生活リズムが週末を挟むとちょっと崩れ気味なの。
この隙に今晩の夕食用にラフテーを仕込みました。
使用したのは頂き物の泡盛。
パッケージが可愛い♥
けれどあまりお酒が飲めない家なので、料理用になってしまいます。
圧力鍋はMFを使用しています。
パーツが最小限なので使い勝手もよく、なかなか便利。お掃除も簡単。
今日のレシピは適当。
豚バラ肉611㌘が冷凍庫に保存されていたのを忘れてた…。
のでラフテーに。
豚バラ肉は塊のまますりおろしたしょうがを加えた水で2回程ゆでこぼした後
6等分に切り分け、皮目の方を下にして圧力鍋に並べて
かつお出汁 200㏄
泡盛 240㏄
黒糖シロップ .大さじ2強
醤油 大さじ2
を加えます。薄めの味付けでひたひたより少ない水分です。
圧力鍋のビンがあがってから15分加圧し自然冷却します。
ふたを開け、味を黒砂糖と醤油で調整しながら弱火で20分程度煮詰めて出来上がりです。
おいしくできるといいな。
