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  シャドーボクシング
• ”のびやかさ＋かろやかさ”(＝4年前記事)
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  あ～あ！　スカタンをやっている･･･
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  道場新年会盛会！
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  昨日の朝カル「推手講座」、欠席者　ゼロ！！
• 放鬆と脱力(＝ドラゴン君説をコピ・ペ)
• 「高さ、変えたらダメなんでしょ！」
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  ホームレスの選択
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  今日から、在塚本、六泊
• 「太極十年不出門」は本当か？！
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  正月痩せ！
• 道場ケイコ始め
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  「仁淀ブルー」じゃないけんど･･･
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  今朝は、所要、３８分１２秒　！
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  メジロの鳴き声はすれど･･･
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  一月三日(火)は、道場往き！

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