ブログのテーマに「運動」という項目を作った
にも関わらず、１回もUPしてなかったので、
今日のメニュー書いてみます。
ビート板 平泳ぎ×１２本
ビート板 バタ足×８本
平泳ぎ ×１２本
クロール ×８本
私が行ってるジムのプールは、直線２５ｍ無い
という噂があるので、２０ｍで計算して
合計８００ｍですね。腹筋にきてます。
ジムのドライヤーが置いてあるところに
注意書きが貼り付けてあるのですが、
「他の人が使う権利を尊重しましょう。」
うん、それはわかる。問題はそのあと。
「ドライヤーを、足の裏・わきの下・下半身に
使用しないでください。」
言われなくても、しません。