私は納豆が大好き。

常に6パックはストックしてます。

2パックくらいになったら落ち着きません。


①フライパンに油を敷きニンニクを投入。

②ニンニクの香りがたったらご飯を入れて、

 干しエビ、ゆかり、ダシの素をパッパ。

③最後に、醤油少~しを鍋肌に、そして彩りにネギ。

④皿に盛って納豆ON!大量のネギもトッピングして

・・・・完成ヽ(´ー`)ノ


ポイント・

ニンニク、納豆、ネギ・・・

大切なデートの前には食べないコト。


干しエビ+ゆかり+醤油あたりで

塩加減注意。(塩足す必要ないです)


醤油をポン酢にして、納豆に梅肉をいれると

さっぱり味が楽しめます。


納豆は熱を加えると栄養素が破壊されるので

ご飯に入れて炒める場合は加熱時間を短めに。