ダイエット日記0516 | なりたい自分になる 

なりたい自分になる 

好きになれる自分作りを・・・今から始める。私の成長日記。

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昨日は休みだったので、
7時に起きて、埼玉北浦和へ行きました(実は8時でよかったのに)

昨日食べたもの
12時に、ナン×2枚・キーマカレー・スパイスパン×2切れ・ジャガイモとおくらのサブジ・キャベツのマリネ・バナナの豆乳掛け(クエンチレモンライム味)・水×2000ccほど

16時30分に、ずんだ餅パン×1個・かぼちゃパン×1個・スパイスパン×少量

19時に、ご飯×1杯・キムチ×少量・漬け物×少量・野菜炒め×2口

本日の水×1000cc

本日の体重67.9kg
ウッビビンバッΣ(゜□゜;)
とうとう、67kg代になりました音符
まぁ、100gなんて水飲んだだけで増えちゃうけどね。
でも、昨日あんなに食べまくって良く体重落ちたな~ショック!恐るべしSaekoさんショック!