ブログネタ:し、しんどい! でもやらなくちゃ! どう乗り切る?
参加中しんどいことを乗り切る方法はいろいろある。
しんどいってのにもいろいろあるだろうが・・・・
1、ただただ時間が流れてしんどさが終わるのを待つ。
2、しんどい中に楽しさを見つける。
3、しんどいから逃げる。
4、しんどいを受け入れ、しんどさを喜ぶ。
5、しんどいなら、助けを求める。
6、しんどいものをしんどくならない体力・気力などを鍛える。
7、しんどいを考えないでいいように、他ので気分転換する。
8、しんどいことをやれるようになってからやる。
などなど
しんどいものに応じて、対処を分ける。
でも、対処の仕方を間違えると後でリバウンドがあるから要注意。
急ぐなら
一番いいのが、助けを求めるだと思うけどね。
私のやり方は、
しんどいことにならないように、環境と自分を整えるのが一番だと思うけどね。
因みに、私はまだできてない。