全身、筋肉痛 | なりたい自分になる 

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好きになれる自分作りを・・・今から始める。私の成長日記。

昨日、整体を受けて今日も体中筋肉痛です。


私は、この年までコリコリを抱え込んで痛いという神経をなくしていたとのことで、本格的コリをほぐして貰ってたら死にそうなくらい痛かった。



コリをほぐしてもらっていても、痛覚があるビー玉が肉の中にあってそれをグリグリつぶされているようでした。


xiao「すみません、それ、軟骨ドクロじゃないですか?」

先生「軟骨だったら、大変でしょうね~~」



あまりの痛みに笑いが止まらない。

痛すぎて声も出ない。




筋肉が固まってるせいで、痩せにくいし体のバランスも悪いし、骨が入りにくい。

兎に角、少しでも筋肉を柔らかくし解かなくちゃ。



次回は、私が体重-5kgになってからと言うことで、早く体重を落とさないと整体が受けられません。