体重・・・・必殺70.7.kg 体脂肪・・・・35.3%
基礎代謝・・・・1381kcal 体内年齢47才 
筋肉量42.9%ダイエット再開します。
だって、私が痩せるのを、みんなが待っててくれるから。
そこで、決める前に夕食２人前食べたけど、体重計りました。
なんと、体重は増えてたけど、他の結果が・・・・(●´ω｀●)ゞ
さすが、体質改善が成功したようで。痩せる体質になったようです。
さて、最近はずっと油断しまくりで間食が多かった生活の中昔と比較してみましょう。
5/29と比較して
体重 －3.3ｋｇ（油断しなければ・・・・でも、これからこれから）
体脂肪 -4.2%
基礎代謝 +3kcal
体内年齢 -10歳
筋肉量 +0.9kg
これからは、油断しないで痩せていこう。
目標
11/11までに、軽く5kg減らしとく。
つまり、65kgになっときます。