ダンカン先生のヨガ

なーんちゃってヨガの私が

なんと

世界のダンカン先生のヨガワークショップに迷い込む

ほつまんがうろうろするのを追いかけつつの

ヨガ

ほとんどできなかったけど

ダンカン先生の美しいボディを見てるだけで

来た甲斐ありました(笑)

そして

一緒にワークショップを受講したみなさまの

しなやかさ、愛のある対応といったら・・・

ほとんどがヨガのティーチャーだということで納得

ヨガを始めるモチベーションが上がりました

明日からほつまん保育園だし
自分のボディを鍛える活動始めたいと思います