白茶や緑茶を飲んだときは茶葉を取っておいて、美白効果を期待して足湯(バケツ使用)に入れます。

 

この1週間は体調が芳しくなく、体を冷やす白茶や緑茶を飲むのを避けていたので足湯はシンプルにお湯だけでした。

 

なんだか物足りないなぁ、液体の入浴剤を探そうかな、なんて思っていたのですが、わたしは閃いてしまった・・・!

茶香炉で焚いた茶葉・・・!

 

我が家では可愛いカッパさんの茶香炉で古い茶葉を焚いているのです♡

 

秋田空港に売っています。

とっても可愛いのでオススメです。

 

 

今日は龍井茶を焚いていたので、足湯(バケツ使用)にイン!

パサパサカラカラの茶葉をインしたので、成分がなかなか出て来ない・・・。

 

シャワーのお湯に熱湯を足しているのですが、茶香炉の茶葉の場合は茶葉→熱湯→お湯の順番でお茶の成分を抽出するのがベターかも。

 

寝る前に白湯を一杯。

 

夜にも飲めるようにもう一杯、ベッドサイドに置いておきます。

 

起きて飲んだこと、ないけれど。笑


明日からまた新しい1週間です!

クラスメイトが何か素敵なものを用意してくれているらしいので、今から楽しみ・・・!