1か月前の右足の捻挫は、ほぼ治りました。
しかしなぜか？公民館の前を歩くときは今でも痛いんだよなあ。新しくできた公民館だから地面が硬いとかあるのか？
なんかようわからんけど、もうウォーキングには支障はない。
だけどもう日中暑いのと、雨の日が多いのと、だったら日没前に歩けばいいんだけど、子どもらの帰宅時間とかぶる関係で忙しく。
今日は歩けるかな？と思ったんだけどこないだからうちの市内、クマの出没情報あってね…
散歩はなるべく控えろみたいになってる。
あと、最近体重減が割と好調なこともあったり
で、今日も歩かなかった。
ほんとは歩きたいんですよ。
歩いてるときに、いろいろ考えるの結構楽しいし。
発見できることもあるし。
捻挫で歩いていなかったのがなあ〜すっかり歩く習慣がなくなってしまった。
それに加えて
暑さ、雨、忙しさ、クマ!!
どうしましょ
なんて思ってたら、今日は体重激増してました…
せっかく調子よかったのに。
明日がんばって戻さないとね。
ただ、明日も歩けなさそう…