腰

かがんだり
立ち上がったりはゆっくりして

俊敏な動きをしない限りは
大丈夫なんですが

昨日の夜から
腰がアカン


何年かに一回は
このGW付近に
腰痛を患っております


今回はまだずいぶん楽


前回は
立つ・座る・寝る・動く
全てがアウトだったから


ベルト巻いて
ぼちぼちやりますわ


ジュンス～
大好き～(←文と関係ないわね)