こんばんは。
青汁はじめました♪
厚生労働省では
野菜１日350g以上摂るのを
推奨してるみたいです。
でも実際問題、毎日毎日
野菜をそんなに食べるのは
難しいですよね
この青汁は、一杯で１日に
必要な野菜350g以上の
栄養が取れるみたいです。
栄養たっぷりな大麦若葉と18種類の
健康グリーン素材が入ってます。
ビタミン ミネラル 食物繊維
健康に欠かせない栄養素がたっぷり。
私は、10年前位にも青汁を飲んでたんですが
苦くて粉っぽくて凄く飲みにくくて
全く飲まなくなりました。
だからどうせ苦いんやろうなー。とか
思いながら飲んでみたら、びっくり。
粉っぽくもなく全然苦くないし
むしろ自然な甘みがあっておいしい。
一回分の量で個包装になってるので、
オフィスに置いといたり、
鞄の中にいれとけば、すぐ飲める
飲み方は、水、お湯、牛乳に溶かしたり
ヨーグルトと混ぜて食べたり、
ホットケーキに入れて焼いても
オリゴ糖も入ってるので、
お通じも良くなる事を期待して
毎日飲んでいこうとおもいます。
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