こんにちは

カウンセラー たかしろ れい です
 
 
ほんとに最近は色々な言葉があって…
それもほとんどが 横文字で(笑)
 
 
まぁ、かろうじて 私たち世代でも英語の教育は確立されていたので
 
 
単語を組み合わせた新語なら なんとか理解できる
 
 
アンガーマネジメント…
 
 
聞いたことがある人もいますよね?
 
 
怒りをコントロールするって事なんだけど、アンガーコントロールって言わないところが意味深いよね
 
 
コントロールもマネジメントも 管理と訳することが出来るけど
 
 
コントロールは 怒りという感情を自分の中で調整する感じ…
 
 
感情を上手くコントロールできたらグッと生きやすくなるのかもしれない
 
 
マネジメントは、自分の中だけでなく、怒りを管理することによって 社会的な調整の役割にもなる
 
 
そんな違いを感じる
 
 
アンガーマネジメントが上手く出来る人は、怒りを上手く逃しながら社会生活を円満に過ごせる
 
 
いわば…怒らない人
大人な人とも言えるかもしれないね
 
 
でも、今日一番お伝えしたいのは…  そこではなくて
 
 
怒らない人ではなくて、怒れない人のお話をしたいのです
 
 
怒りの感情は、その怒りの感情を受け止めてもらえる環境がなければ育たないと言われています
 
 
つまり、怒れない人は怒りをどこかで否定されるような経験をしてきたんじゃないかなぁ…
 
 
もしかしたら…
 
 
そんなことで怒るなんてみっともない…
 
とか
 
もっと落ち着いて考えなさい
 
とか
 
相手と同じ土俵に乗るんじゃない
 
とか
 
 
怒りを外に出すことに罪悪感を持っているのかもしれないね
 
 
でも、誰だって人にされて嫌だって思う事はあるでしょう?
 
 
〝  もう、ホントに嫌だから!!  やめて 〟
 
 
ってその度に小出しに出来るなら 大きな怒りに育つ事はないよね
 
 
だから、嫌な事は嫌だ…と言える環境を持つこともすごく大切なんだ
 
 
無意識に 心の中にある怒り抑圧スイッチをONにしてしまっている場合もある
 
 
そういう人に限って…
 
 
なかなか怒れない自分はダメな奴って 自分を責めちゃうけど
 
 
それも違うからね
 
 
ダメなんじゃない!!
私は、そう生きなくちゃいけないって覚えてきただけだ…って そのまま受け止めれば良い
 
 
そして、今からでも 自分の怒りを受け止めてくれる人や場所を見つけなきゃ…
 
 
あなたの怒りを否定せずにそのまま受け止めてくれる人…
怒りを外に安心して出せる場所…
 
 
カウンセリングやカウンセラーがその役割を担っているのは言うまでもありません
 
 
怒りたいのに怒れない…人
 
 
ぜひ、お話に来てくださいね
 
 

野生のアジサイの勢いに圧倒される…
 
 
 
 
明日の土曜日…
 
12:00〜20:30まで 恵比寿デルフィーに出演しております。
 
 

 

6月は4週目の23日土曜日はお休みです!!

ホロスコープを見ることで今まで知ることが出来なかった自分に出会えるかもしれません

 

 

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ぜひ、お時間ある方は会いに来てくださいね

 

 

 

恵比寿デルフイー 6月出演日

 

 

6月2日  12:00〜20:30

 

6月9日  12:00〜20:30

 

6月16日 12:00〜20:30

 

6月30日 12:00〜20:30

 

ご予約はReiで…

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占いなどのツールを使わずに傾聴中心の心理カウンセリングなど、ご希望に応じて行なっております

 

 

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ご予約可能日をご確認ください

 

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カウンセリングルームはこんな感じの個室です

 

 

 6月カウンセリングご予約可能日

 

 

 

6月13日  受付終了

 

6月18日 11:00〜     13:00〜

 

6月27日 11:00〜     13:00〜

 

 

ご予約状況は日々変わりますのでご注意ください……

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 

西洋占星術カウンセリングの予約

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カウンセラー

たかしろ れい

1957年東京生まれ

東京在住

 

カウンセラーとして活動中

西洋占星術、タロット、ハワイのマナカードを用いて

相談者様に寄り添いカウンセリングを行っております

 

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西洋占星術

生まれた時の星の配置(生年月日:誕生時間:誕生地)が自分にどのように関わってきているかを読み解いていく占いで 恋愛、結婚、家族、仕事など さらに自分と関わる相手のことも知る事ができます

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引いて頂いたカードから ご自分で気がつかなかった深層心理の部分までを読み取っていきます