？

先日買ったチアシード。

とりあえず、野菜ジュースに混ぜて飲んでみたんだけど…

あれは、どのタイミングで飲めばいいのかな？

っていうか、混ぜて少しなじんでからなのか

よくわかってないのに飲んでるからダメだな😅

お腹の中で膨らむのか？

調べてみよう…