☆予定が$％#

シャワーしながら
あれっ

今日、ジム休みやないか
と気付いた

なので、雨のなか
軽く洗車してきたよ(￣▽￣)

寒かった

暇なので
続きのDVDでもみるよ

ヴァネス・ウー

iPhoneからの投稿

★準備して55

昨日も食べに行ったよ( ´ ▽ ` )ﾉ
つうさんにねえちゃんの3人

たまに集まるメンバー

勤務表みながら
みんなの休みがあうところ
探して、来週に1日だけあったから
その日に遊園地に行く(予定)

また、楽しみが増えた( ´ ▽ ` )ﾉ


帰りにTSUTAYAよって


リップのアルバムget
して、はまってる台湾ドラマ
借りてきたから、これでも
テンション高いみたろうさん(￣▽￣)










やから、今から準備して
ジムに行ってくるかな

☆10キロ

仕事前に10キロ走ったで( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日わ仲良し3人で
食べ放題に行って
久しぶりにお腹いっぱい
食べた(￣▽￣)

なので、走って体重キープしないとね

食べたら走る
飲んだら走る

って決めていたら
食べ過ぎたり、飲み過ぎたり
しても不安にならんし
体重もキープ出来て
身体が締まる♪(´ε｀ )






やはり、走るんわ楽しい

写メわ走る時の必需品☆彡