ここんとこﾌﾙｰﾂもらいすぎて、早く食べなきゃいけないものがたくさんで
合う合わない関係なく
青りんご丸々一個
とちおとめ
ﾊﾞﾅﾅ一本
を入れて食べたら量ありすぎて気持ち悪くなったｗ
まだいよかんやらﾃﾞｺﾎﾟﾝもあるのに～(;´Д`)
食と言えばですね、
ﾌﾞﾛ友さんが料理上手な方でいつも
参考にさせてもらってるんですが
最近ﾍﾙｼｰ志向らしく、なおが４月に健康診断あるし
うちもﾍﾙｼｰでいこう！と思い、
★ﾚﾝｺﾝの甘辛炒め
★豆腐ｽﾃｰｷ
★鶏肉のねぎﾏﾖﾎﾟﾝ炒め
★大根とこんにゃくのﾋﾟﾘ辛炒め
★ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
★もやしと卵の中華あんかけ
など最近作ったんだけど、これがﾍﾙｼｰなのか・・・
ﾏﾖﾈｰｽﾞとか砂糖も結構使ってるしなぁ(´-ω-`)
砂糖も上白糖じゃなく三温糖とか使えばいのかな～・・？
油もﾌﾞﾛ友さんはｻﾗﾀﾞ油は使わないらしく、ｵﾘｰﾌﾞ油とかのみ
らしいんだけど、うちもそうした方がいいのか・・・
どうするのがいいのかまだ全然わからん!!
もっと勉強しなきゃ((´・ω・)