おはようございます☀

最近、低気圧のせいで気分も落ち込みがちな主です😇

気圧に負けず、頑張っていきましょー!


7月13日の献立

焼きうどん

たたききゅうりの韓国風和物

無限ピーマン

油揚げともやし炒め

中華風もやしとわかめスープ


毎週水曜日は麺の日🍝と決めています😆✨


そうそう、健康のために一日の摂取カロリーを計算したくて

カロミルというアプリをインストールしてみました!

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https://play.google.com/store/apps/details?id=com.calomeal.android&hl=ja&gl=US


献立を撮影するだけで

AIが自動で食事解析してくれるというところが魅力ですね✨

三日坊主な私でもこのアプリなら続けられそう🥰



13日の献立の参考レシピはこちら

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https://Moguna.com/recipes/30101204525