広島県呉市、安芸灘とびしま海道蒲刈島、総合レジャー施設『県民の浜』にあるB&G海洋センター蒲刈

本日は念願のSUP&シーカヤック体験をしてきました


午前中の体験だったため干潮となっています


先ずは準備体操を行い、装備のチェックをして、講師の林さんから基本的な動作等のレクチャーを受けます


不安と期待を抱いて浜へ


ちょっと緊張してるかな


SUPのボードは思ったよりも大きく軽かったです


第1段階は正座をして漕ぐ

第2段階は膝立で漕ぐ

第3段階は立ち上がって濃く

その第3段階で妻はバランスを取れずに海中に転落

自信を失い急遽シーカヤックに変更となりました


シーカヤックは転覆の恐れがないので、気を取り直しご機嫌に出航していきました


昔、陸上長距離で鍛えていた友人は、なかなか様になっていますよー


みんなだんだん馴れてきて余裕ができてくると、少し先にある恋ヶ浜のビーチに上陸


記念撮影です


林さんともツーショット

本当にお世話になりましたー

恋ヶ浜を出発すると、目指すは真珠浜

途中SUP上でひと休み


楽しさに充ち溢れたSUP&シーカヤック体験はあっという間に終了

参加者全員が海の魅力の虜になりました

こんなに素晴らしい絶景の中、SUPやシーカヤック体験が手軽にリーズナブルに楽しめるB&G海洋センター蒲刈

SUPは、ただ板の上に立って漕ぐだけだから…なんて思ったら大間違い

微妙なバランスを取りながら目標に向かって漕いでいくには身体全体の筋肉を使う体幹を鍛えるスポーツであることを実感できると思います

楽しんでいるうちに、知らず知らず体幹が鍛えられダイエット効果も抜群

これは一石何鳥にもなる素晴らしいレジャーです

そして、海から上がったあとは天然ラドン温泉の『やすらぎの館』で普段使わなかった全身の筋肉の疲れを癒し、ソフトクリームを食べる

こんな贅沢が身近にあることに感謝です

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