間違中

昨日（28℃）より、気温で云えば、

1℃高いだけでしたが、風やら湿度や

ら陽射しやらで、体感気温は30℃超。

こうなると急激に効率が落ちて、

workoutは、ミニマム・ノルマのみ。

ラボの帰りに、間違ってロースト・チキン

を丸々一匹分買ってしまいました。

取り敢えず、サラダと共に。