缶咖喱

雨が降り出す前にworkout。

体調悪いので、ミニマム・ノルマのみ。

その後、ラボで粛々と作業。

何もヤル気がないので、レンチンご飯と

困った時のいなばの缶詰め。

鼻が利かず、味も良く分からないけど、

辛いことだけは、分かった（笑）。

咳のし過ぎで筋肉痛（爆）。