目処立 冷え込んでます。 脹脛がちょっと張ってるし、忙しいの で、workoutは中止でラボで追い込み。 どうにか目処が付いたので、深夜 に帰宅、サラダを喰い乍ら、パスタ を茹でて、出来合いソースで、 明太子すぱげっち。