日曜終仕事が立て込んでいるのと、腰の具合が良くないのと、更に疲労が蓄積して居るので、workoutは休止にしてラボへ。久々に買い物が出来る時間に終わって、食材を仕入れて帰宅、煮込み料理を仕込む。明日から、また、何だかなぁ〜の日々が続く・・・。