辛抱無時折強い風の吹く1日。木枯らしと呼ぶには気温が高めで、震え上がる程ではない。Workoutに出たら、いきなりパラパラと来ましたが、局所的、且つ、一瞬でした。ミニマム・ノルマのみ。ラボに出る前に、おやつ代わりに、ラ王、豚骨味。野菜の色が抜けて、スープがちょっと緑がかる(笑)。腹ペコで帰宅、カレーが温まるのを待てず、冷凍吉牛、レンジで2分。