物差し昨日のworkout、記載し忘れてた。昨日も今日もミニマム・ノルマのみ。昨日。本日。日本に居た頃には、気付いて無かったンですが、秋になると何処からともなくカメムシが現れて来て、あちこちにたむろして居て、鬱陶しいンですが(笑)、逆に、あぁ、もう秋が始まったのかぁ、と季節の変わり目の物差しになりますね。