残暑中

走るには、暑過ぎるので、

取り敢えず、ラボで仕事を

済ませてから、日暮れ前に、

って、其れでも、未だ、30℃

ありましたが、ミニマム・

ノルマのみでworkout。

野菜不足になって来たので、野菜を

摂るべく、野菜たっぷりカレー。