便乗中っhb一日中曇天(ちょっとだけ雨)。雨なら、workout中止だったのに、仕方が無くミニマム・ノルマのみで。其の後、ラボで雑用。今日は、同居ニャンの缶詰ご飯の日なので、便乗して、日本からの土産の缶詰めをぜのぱす用に。以下は以前「たれ」開けた時の様子。今回も前回同様、開缶後、煮こごりを湯煎で、溶かして戴く。