揚失敗

今日は、30℃超え。

予想通り、筋肉痛で、ヤリたく無かっ

たけど、workout、早く終わりたくて

（笑）、普段より早いペースで、

始めたものの、後半、失速、

ミニマム・ノルマのみ。

其の後、ラボで雑用。

前回の買い出しで、仕入れて来た、

冷凍コーン・コロッケとカニカマ

（泣）・クリーム・コロッケ。

揚げ始めの油の温度が高過ぎて、

焦げ気味だけど、まぁ、揚げ立て

は、美味いね。