長過ぎ明日は、雨かも?なので、今日のworkoutは、長めに。気温が低めだったので、助かりました。ちょっと、長過ぎて、オーバー・ワークだったかも。其の後、labにて、3時間程。久々に、某K改め、某Mへ。抹茶ドレッシングのサラダをサービスして貰いました。何か気分が天ぷらだったので。ちょっと普段頼まない組み合わせ。