筋肉痛

予想通り、筋肉痛の中、

workout。

走り終わったら、益々酷く

なって、階段の昇り降りが

キツいことこの上ない。

其の後、labへ。

むぅぅ、今一な結果だ・・・。

明日は、アメリカの一部は、

休日のやふだが、こちとら

には関係無し。