ハム葡ずーっと忙しくて、週末のwokroutがお休み続きだったので、今日は久々に、と思って居たんですが、疲れが取れず、うだうだ惰眠を貪って居るうちに雨が降りだし、アッサリ中止。基本、家でウダウダ。咖喱葡に続き、ハム葡(笑)。裏ワザ式、インスタント・ラーメン。って、コンなの喰ってるから、痩せないんだが。この缶詰状態の一週間だけで、また、数kg増えたわ(爆)。明日から、残った最後の大雑用の仕切り直し、と既に溜まり始めたプチ雑用に追われる予定。