不味ぃ8月になったので、今月中に8 kmを1回は走らなければならなぃ、と云う、マイ・ルール ノルマ。今日は、気温も低く曇りで、絶好のチャレンジ日和。何とか、初回で、ノルマ達成。膝痛ぃ(苦笑)。途中で、コンな風景が・・・。右端のおじさんの仕業(笑)。一週間程前に、コンなのを見付けて、買ってみました。そろそろ熟れた頃かと思い、切ってみると、不味ぃ(笑)。強いて云うならば、スイカの赤い実を食べ終わった後の、皮の側の白い部分を柔らかくした様な・・・(笑)。まぁ、水分補給には良いかも。