腰痛中

実は、数日前から、予兆はあったのですが、
腰痛が‥‥。
昨日、今日と、低温の中workoutした所為でしょうか、悪化したかも。

ギックリ腰の一歩手前な感じなんですけどね。


朝、同居ニャンが、腹の上に乗って居たので、パシャリ。


身体の向きを変えて、背中を向けて、腰の辺りを踏み踏み（or 揉み揉み）、
或いは、乗っかって貰って、暖めて貰おうと思ったら、

そのまま、去って行きましたとサ。

全く、使えない奴だ。